CONCLUSIONES
1. Tratamientos médicos convencionales.
2. Alimentación sana.
3. Ejercicios, caminar, yoga
4. Meditación
5. Pensamientos positivos, terapia
psicológica TCC.
6. Productos ecológicos y de temporada,
frutos secos.
7. Verduras, frutas en altas cantidades y de
diferentes colores.
8. Preferir alimentos integrales, cereales
integrales.
9. Semillas y legumbres.
10. Tratamientos Holísticos
11. Cocción hervida, vapor.
12. Acero inoxidable, titanio, cristal.
SUPRESIÓN:
1. Azúcar, lácteos,
2. Carnes y proteína animal limitadas o
supresión. Carnes ecológicas sin grasa y sin procesar.
3. Rechazar el uso de cocción con barbacoa,
frituras y cocción a altas temperaturas.
4. Pasteles, panes y pastas.
5. No plásticos, teflón.
6. Limpiarte con comida CRUDIVEGANA. Se
reduce el cansancio y la fatiga, sentimos vitalidad y felices.
7. Medicina natural, dieta, suplementos
naturales, vitaminas, hierbas medicinales, la homeopatía, acupuntura, masajes,
yoga, meditación.
8. Medicina complementaría y alternativa,
estimulan el sistema inmunitario, alivian el dolor y controlan los efectos
secundarios.
9. Masajes: 3 veces por semana ½ hora es lo
ideal.
10. Reflexología; presión en los pies o cuerpo.
11. Baños de tina agua caliente con 2 kilos
de sal de cocina.
12. Alcachofas, hígado, boldo, té verde, cola
de caballo. Cebolla, riñón tomillo yanten.
13. Limpieza sólo de 2 días sólo frutas y
verduras.
14. Pastillas planta seca pulverizada.
TÉCNICAS EFECTIVAS:
1. Moxa Moxibustión
2. Acupuntura.
3. La ansiedad, tristeza y Estrés; deprimen
el sistema inmune.
4. Xerostomía, causada por la radioterapia.
5. Terapias energéticas; Prana, técnica de
respiración. Yoga, equilibrio energético, Reiky.
6. Terapia psicológica; Visualización para el
dolor, medicación tú mejor amigo, sistema inmune, etc.
7. Atención Plena, el aquí y el ahora el
presente.
8. No me preocupo por el pasado futuro por
las situaciones por las personas.
9. Trabajar los sentimientos de impotencia
de no poder hacer nada.
10. Ansiedad omega 3 (no omega 6) Depresión
omega 3 (no omega 6).
11. Recomendado leer el libro “EL SECRETO”
(página 447-459)
ROCÍO VIZCARRA M.
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